职者都能掌控身体的每块肌肉，很多人在晋升高阶时，都被死死的卡在这一阶段。

“嗯，还真有点意思！”骑士眼神微眯。

高屋建瓴之下，骑士长约翰大叔立马就想到了几十种障碍和动作，在练习的过程中，能更好的发挥身体各处肌肉！

同时心中也不由得暗暗感慨，如果早些年知道这个训练方法，他也不会吃那么多苦头…

看着在快速奔跑的小博恩，骑士长不禁感慨，才跟着训练不久，就自己能设计出这种新式的练习方式。

难道这就是天才与普通人的区别？

说完便走向前去，帮博恩调整了障碍，然后又示范了几个动作。

“这样过可能会慢些，但能用到身体的大半肌肉，让手脚更加协调一致。”

博恩一听觉得挺有道理的，同时也明白了一件事，前世的记忆可以借鉴，但不能全部照搬。

骑士长作为高阶战职者，他的经验显然对自己更有帮助，记忆里的方法可以参考，但不能全部借鉴。

之后博恩每天早上起来和下午武技练习完后，都会在小花园这里在进行强化练习。

而骑士长也都会过来看看博恩的练习情况，并嘱咐他每次结束后在练一遍呼吸法，防止留下暗伤。

……
本章已完成！ 这个法师很危险 最新章节第2章 训练,网址：https://www.555t.org/157140/8.html